Essas preferências podem ter raízes genéticas. A composição do seu tipo de fibra muscular, sua capacidade aeróbica, sua recuperação muscular e sua resistência física são capazes de determinar a sua predisposição para alguns tipos de esportes e atividades físicas.

O Kit epiFitness analisa o seu DNA, entendendo sua predisposição genética para esportes de explosão, aeróbicos e de força, sua capacidade para ganho de massa muscular, recuperação entre treinos e propensão para lesões.

Com essas informações, você consegue montar treinos mais eficientes, escolher esportes que combinem melhor com seu DNA e obter resultados mais rápidos, com menor esforço.